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由来?
每年的6月6日是全国爱眼日，眼睛是身体感官器官中重要的器官之一，一些不良的用眼习惯会导致眼部疾病，甚至是危害身体健康。
1992年，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱眼日，倡议得到响应并将每年的5月5日定为“全国爱眼日”。
1996年，重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。
2021年3月，为提高近视防控等儿童青少年视力健康工作管理决策水平，促进儿童青少年视力健康事业科学发展，国家卫健委决定成立国家儿童青少年视力健康管理专家咨询委员会。
发展历史
1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为“全国爱眼日”。1993年5月5日，天津首次举办爱眼日宣传活动。
受此影响，从1994年开始，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动，同时宣传爱眼日的意义。
1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
关于保护眼睛的方法
1、不在光线过强、过暗的环境下看书；
2、不在晃动的车船上看书；
3、不能直视光线过强的发光体；
4、保持真确的姿势，保持与书本一尺的距离；
5、不能过久的接触视屏（电脑、电视），做到劳逸结合；
6、近视配镜要做到科学佩戴，看远佩戴，看近无需佩戴；
7、已经近视最好配合有效的治疗手段，提高自身视力、控制电视发展。
8、平时多做户外运动。
节日口号
1．加强全民爱眼意识，提高民族健康素质动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛。
2．视力1.5不等于没有视疲劳。
3．儿童斜、弱视，切莫错过6岁以前最佳矫治年龄。
4．孩子总眯眼，尽早去查眼。
5．青光眼可致盲，早期防治极重要。
6．任何水晶眼镜对眼睛都有害。
7．不合格眼镜已成公害。
8．合理用眼，关注孩子眼健康。
9．科学防控近视，拥有光明未来。
10．眼底一张照，眼病早知道。
11．关爱白内障患者，共享清晰视界。
12．控血糖、查眼底，预防糖尿病致盲。
13．重视低视力康复，提高视觉质量。
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爱眼护眼小报内容简单
爱眼护眼知识手抄报内容可以写下面这几点：
一、怎样保护眼睛?
1.一直盯着书本难免会造成眼睛干涩疲劳，我们应该在学习一个小时后转转眼珠，闭眼舒缓下。
2.光线需充足。充足光线看物体会轻松舒适，光线太弱看东西会疲劳。反光要避免。书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。
3.课间经常眺望远处放松眼肌，让眼睛尽量看向远处，多看些绿色植被，有益于视力健康。
4.放假就会好好娱乐下，坐在电脑前一坐就是一整天，会造成眼睛疲劳，休息也要有度。
5.坐姿要端正。不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。看书距离适中。书于眼睛之间的距离应以30公分为准，且桌椅的高度也应与体格相配合，不可勉强将就。
6.多吃叶黄素和玉米产品，对视力有保护作用。
7.睡眠要好，即使不能睡饱也要睡好，不要睡前躺在或趴在床上读书做题，该休息就好好休息，最好少熬夜。
8.多吃叶黄素和玉米产品，对视力有保护作用。
二、爱眼护眼顺口溜
小小眼睛很重要，人人都要保护好。
多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。
背直头高要做到，一拳一尺要牢记。
走路乘车不看书，躺在床上别看书。
暗的地方要开灯，阳光底下不看书。
用眼时间要控制，要让眼睛休息好。
保护眼睛很重要，眼保健操不偷懒。
人人保护好眼睛，远离近视眼睛亮。
爱眼护眼小报简单内容如下：
1.光线需充足。充足光线看物体会轻松舒适,光线太弱看东西会疲劳。反光要避免。书桌边应有灯光装置,其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。
2.一直盯着书本难免会造成眼睛干涩疲劳,我们应该在学习一个小时后转转眼珠,闭眼舒缓下。
1.眼睛的结构和功能
眼睛是人体感觉器官中最重要的器官之一，它由多个部分组成，包括角膜、晶状体、虹膜等，每个部位都有特定的功能。了解眼睛的结构和功能可以增加对眼健康的认识和保护意识。
2.注意眼睛的日常用眼习惯
远离电子屏幕：长时间盯着电子屏幕容易导致眼部疲劳和视力下降，应该控制使用时间并定期休息。保持正确的用眼姿势：保持良好的坐姿和用眼距离，避免眼睛过度用力或过度疲劳。注意环境光线：避免用眼环境过暗或过亮，适当控制室内光线。
3.眼保健操和眼部按摩的方法
眼保健操：眼保健操可以帮助放松眼部肌肉，改善眼部血液循环，减轻眼部疲劳。常见的眼保健操包括揉捏太阳穴、闭眼搓揉和远近视运动等。眼部按摩：适当的眼部按摩可以缓解眼部疲劳和眼睛干涩的问题。例如，用指腹轻轻按压眼眶周围的穴位，或者用温热的湿毛巾敷在眼睛上，都有助于提高眼部舒适度。
4.饮食与眼健康
补充维生素：维生素A、C和E对于眼睛的健康非常重要，可以通过食物摄取，如胡萝卜、橙子和坚果等。多吃水果和蔬菜：水果和蔬菜富含抗氧化剂和纤维素，有益于眼睛的健康。控制饮食糖分：高糖饮食可能导致视网膜受损，应该适度控制糖分的摄入。
爱眼护眼小报的内容简单易懂，主要介绍了眼睛的结构和功能、日常的用眼习惯、眼保健操和眼部按摩的方法，以及饮食与眼健康的关系。通过这些基本知识和建议，人们可以更好地保护自己的眼睛，预防眼部问题的发生。
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