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牙刷该如何选择！
口腔知识科普
很多朋友牙刷是不是还是随便买的?口腔问题却越刷越多?总结了如何选择牙刷的小技巧，牙刷如何选择，牙刷的选择我们可以从三个方面来看。
一、刷头的大小
二、刷毛的硬度
三、刷毛的密度
口腔知识科普
一般来说适合的牙刷大小不要超过了颗牙齿的长度。太长的刷面会导致牙刷不能灵活移动刷到牙齿的各个面导致清洁力度变差，牙刷的宽度也不宜过宽，过宽的刷面同样会导致清洁力度不佳，牙刷如何选择。
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牙刷的刷毛在能选择的范围内尽量选择最软的。同时刷毛尖端最好选择圆润的，不要过尖或过硬。过硬的刷毛虽然清洁的更干净，但长年累月容易损伤牙釉质及牙龈，导致牙齿敏感。刷毛尖端均匀、圆润才能更温和的清洁牙齿，过尖或过平都不是最佳选择哦。
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牙刷的密度不宜过疏或过密，过于稀疏的刷毛清洁力不佳，而过于密集的刷毛则没有留出刷毛随手部动作倒伏的空间，不能深入牙缝等细微处。所以牙刷刷毛要选择一簇一簇留有空间而排布又相对密集的，这样才会有最好的清洁效果哦。
牙膏如何选择
口腔
知识科普牙膏如何选择牙膏的有效成分可以分为基础成分和功效成分，基础成分是指每种牙膏中都会有的清洁成分，可分为摩擦剂和发泡剂。功效成分是指清洁以外的功能性成分如美白、防蛀、抗敏、保护口腔等，摩擦剂，基础成分：发泡剂。牙膏的成分，功效成分，针对牙齿敏感针对龋齿蛀牙针对牙齿美白针对正畸人群。
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基础清洁成分主要是摩擦剂和发泡剂，在摩擦剂中，水合硅石比较细，而碳酸钙比较粗糙，容易伤牙。发泡剂中月桂酷肌氨酸钠和椰油酷胺丙基甜菜碱比较温和，而月桂醇硫酸酷钠刺激性要强一些，建议少量添加。(都是安全成分)牙膏如何选择：水合硅石，摩擦剂，碳酸钙。基础成分：月桂醇硫酸酷钠，发泡剂，月桂酷肌氨酸钠，椰油酷胺丙基甜菜碱。
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功效成分中，针对牙齿敏感主要成分有硝酸钾和氯化银，硝酸钾能阻断疼痛信号的传导氯化银可以在牙齿表面形成一层保护层。牙齿敏感的用户记得关注这两种成分~针对龋齿，要用含氟化物的牙膏，在国标允许的安全范围内，氟化物含量越高防蛀牙效果越好。
但是氟化物对人体有一定的刺激性可以早晚选择一次使用，功效成分，硝酸钾(阻断传导)。牙敏感，氯化形成保护层，齿一氟化物刺激性。
六偏磷酸钠等磷美白成分主要是焦磷酸四钠育酸盐针对表层牙渍进行吸附软化、分解。称即时美白的大部分会加着色剂对牙齿进行染中，不推荐购买有着色剂的牙膏有牙龈出血等问题的客户往往会选择有止血成分的牙膏，氨甲环酸等止血剂会进行强制止血容易掩盖口腔问题不推荐购买。
而中药成分和角蛋白等生物制剂安全，止血效果好，比较推荐使用。焦磷酸四钠，美白六偏磷酸钠。功效成分：着色剂，氨甲环酸。
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