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当地震来了注意
1、如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时，要沉着冷静，特别是
当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱拥，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
2、地震时，你正在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其它东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤离出去。
3、正在上课的学生，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或跳楼，地震后，有组织地撤离教室，到就近的开阔地带避震。
4、正在进行比赛的体育场，应立即停止比赛，稳定观众情绪，防止混乱拥挤，有组织有步骤地向体育场外疏散。
手抄报内容之防震减灾知识
夏季极端天气比较多，容易有洪水灾害，洪水无情人间有情，那么做一份关于抗洪救灾的手抄报吧！我们能以下是由我为大家整理的“抗洪救灾手抄报内容简单”，仅供参考，欢迎大家阅读。
暴雨来临时采取防范措施
(1)暴雨来临，关闭门窗，防止雨水扑入屋内，一旦进水立即关闭电源、煤气等设备。
(2)切断低洼地带有危险的室外电源。
(3)不要走地下通道或高架桥下面的通道。
(4)不要在流水中行走，15公分深度的流水就能使人跌倒。
(5)在山地如发现水流湍急、混浊及夹杂泥沙时，可能是山洪爆发的前兆，应离开溪涧或河道。
(6)暴雨中开车应打开雨雾灯，减速慢行，注意预防山洪，避开积水和塌方路段。
(7)注意街上电力设施，如有电线滑落，即刻远离并马上报告电力部门。
(8)如住所可能出现严重水淹，应撤离居所，到安全地方暂避。
(9)遇到危险时，请拨打110求救。
防洪防汛安全知识小常识
1. 汛期气候多变、突变、常会出现打雷闪电、大暴雨、冰雹、龙卷风等灾害性天气。
2. 汛期易发生山体滑坡、崩塌、泥石流及山洪暴发等自然灾害。
3. 要经常收听天气预报，密切注视天气变化，了解掌握灾情预报预测，做好防洪自护。要认真学习有关汛期防灾抗灾的`知识，提高自我保护能力。
4. 不到易发生山洪(河溪边、沙滩，低洼处)区域游玩逗留。
5. 不到易发生山体滑坡、崩塌和泥石流等危险区域或危房里活动停留。
6. 不到溪、河、池塘、水库等水域戏水、游玩。
7. 需过溪河要找桥梁通过。不要涉水过抗、过溪、过河，更不要冒险抢渡溪河。
8. 不到小溪、河流等水域捕鱼玩耍。
9. 遇到灾害性天气尽量不外出，已出门在外的要寻找安全的地带避灾自护。
10. 要熟记学校应急信号，应急转移路线和地点，需紧急转移时，要听从学校统一指挥，及时有序地安全转移。
11. 途中遇险时，不必惊惶失错，应迅速进行避险自救或寻找求助求救的办法，不能冒险行事。
致敬抗洪英雄
1. 向所有奋战在防汛抗洪一线的人们致敬!
2. 少年强，则国强!致敬，一腔热血的少年!
3. 万众一心抗洪救灾，同心协力重建家园。
4. 依法肃清行洪阻碍，保障河道防洪安全。
5. 公民、法人有保护抗旱防汛设施的义务。
6. 加快在建工程建设，提高防洪减灾能力。
7. 坚持科学规划，加快防汛工程设施建设。
8. 抗洪救灾八方支援，重建家园时不我待。
9. 支持灾区恢复生产，投身重建完美家园。
10. 时刻关心人民利益，处处想着灾区人民。
11. 时刻关心群众利益，处处关心灾区人民。
12. 普及防汛防台知识，增强抗灾自救能力。
13. 积极推进防洪防汛的法制化、社会化进程。
14. 以人为本，安全第一;规范管理，科学决策。
15. 不怕困难，连续作战，当好抗洪救灾突击队。
16. 公民有依法参与防汛抗旱与抢险救灾的义务。
17. 关爱生命，关注弱势，依法防汛，全民防台。
18. 同甘共苦，同心协力，奋力救灾，重建家园。
19. 把抗灾自救放在首位，把人民利益摆在心中。
20. 抗洪救灾，人人有责，携手同心，共度难关。
抗洪救灾手抄报内容简单
一
二
三
四
避震原则
一要因地制宜，不要一定之规;二要行动果断，不要犹豫不决;三在公共场所要听从指挥，不要擅自行动。
避震要点
1、震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震较好的办法。这是因为，震时预警时间很短，人又往往无法自主行动，再加之门窗变形等，从室内跑出十分困难;如果是在楼里，跑出来更几乎是不可能的。但若在平房里，发现预警现象早，室外比较空旷，则可力争跑出避震。
2、躲在室内结实、不易倾倒、能掩护身体的'物体下或物体旁，开间小、有支撑的地方;室外远离建筑物，开阔、安全的地方。
3、应趴下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸;蹲下或坐下时尽量蜷曲身体;抓住身边牢固的物体，以防摔倒或因身体移位，暴露在坚实物体外而受伤。
4、低头，用手护住头部和后颈，有可能时，用身边的物品，如枕头、被褥等顶在头上以保护头颈部;低头、闭眼，以防异物伤害眼睛;有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。
5、不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体充溢;要避开人流，不要乱挤乱拥。无论在什么场合，街上、公寓、学校、商店、娱乐场所等，均如此。因为，拥挤中不但不能脱离险境，反而可能因跌倒、踩踏、碰撞等而受伤。
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