网上有关“怎样做好一个校庆主持人”话题很是火热,小编也是针对怎样做好一个校庆主持人寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。
辉煌十年 明珠璀璨
——校庆节目主持人台词
甲:大鹏击水南海边,志士勇立潮头前。
乙:运筹教育改革路,创新体制建校园。
丙:招贤纳士英才至,流光溢彩谱新篇。
丁:栉风沐雨整十年,今朝明珠任璀璨,。
甲:各位领导
乙:各位来宾
丙:敬爱的老师
丁:亲爱的校友
合:上午好!
深圳市明珠学校十周年庆典文艺汇报演出现在开始!
甲:今天,我们的花裙扬起彩色的瀑布;
乙:今天,我们的歌声敲响喜悦的锣鼓;
丙:今天,我们美丽的倩影旋起青春的舞步;
丁:今天,我们意气风发载歌载舞;
合:为母校十周年华诞献出最真诚的祝福!
甲:请欣赏——歌舞《载歌载舞》
领唱:曹艳老师
伴舞:校舞蹈队。
甲:十年,是历史长河中短暂的一瞬;
乙:十年,是创业者梦想的苦苦追寻。
丙:十年的风雨沧桑,我们万千感慨!
丁:十年的骄傲自豪,我们无比欢欣!
合:请欣赏——群口快板《走过十年》!
甲:十年,明珠人敢为人先独领风骚。
乙:十年,明珠人开拓创新与时俱进。
甲:十年,明珠人辛勤耕耘默默奉献。
乙:十年,明珠人开启蒙昧拔亮心灵。
甲:三千六百个日日夜夜,一批又一批明珠人创造明珠的历史,见证明珠的发展。
乙:三千六百个日日夜夜,一个又一个明珠人红颜渐老,青丝成灰,把青春交给明珠的蓝天,把汗水播撒在明珠的土地,——他们是真正的功臣!
甲:现在让我们来听听这些功臣们的心声吧!
乙:有请——
黄显华(主任) 杨 溢(师傅) 吴伟清(老师) 赵佩芝(老师)
和凤荣(老师) 李春阳(老师) 唐耀春(老师) 王 辉(老师)
杨仁生(老师) 褚尤朴(老师)
甲:今天的明珠,是南国教育天空中一颗璀璨的新星;
乙:今天的明珠,是莘莘学子茁壮成长的快乐家园;
甲:你听,书声琅琅,欢歌笑语,飘飞着理想的心声;
乙:你看,龙腾虎跃,雄姿英发,涌动着青春的激情!
甲:啊,那前面,走来一群快乐的天使
乙:请欣赏——女声表演唱:《校园天使》
作词、作曲、导演:张瑜珊老师
表 演:校舞蹈队
丙:明珠的十年,是质量立校,发展强校的十年。
丁:明珠的十年,是理念立校,科研兴校的十年。
丙:十年里,明珠的教师,获得各级各类大赛奖项265人次。
丁:十年里,明珠教师出版教学专著十余部,独立承担省市区级课题研究十余个; “十五”规划重大课题“古诗新韵”,开创了全国中小学歌识教学之先河,为中华民族的经典诗词插上了音乐的翅膀,让学生在优美的旋律中理解古诗词,熟记古诗词。
丙:是的,我们明珠有两位音乐老师,因为为古诗词谱曲成就突出而分别成为深圳市、广东省音乐家协会会员。
丁:下面请欣赏一组“古诗新韵”歌曲演唱
1、首先请听合唱《春晓》《望月怀远》
作词:唐 孟浩然 张九龄
作曲:卢雨辉老师
领唱:孙珂峥老师
合唱:明珠学校学生合唱团
指挥:曹艳
2、接下来请听女声独唱《西江月·明月别枝惊鹊》
作词:宋·辛弃疾
作曲:杨剑华老师
演唱:刘怡老师
3、表演唱《江南春》《清明》
作 词:唐·杜牧
作 曲:卢琦老师
表 演:明珠学校学生舞蹈队
领唱、领舞:华南师大艺术学院舞蹈教育系04级学生暨琳师姐
甲:艺术教育是盛开在明珠校园里的一株特色之花,运动会团体操,五月花合唱艺术节, 迎新年“十佳歌手、舞手、乐手”大奖赛等系列活动,丰富了学生生活,陶冶了学生情操;
乙:在这个艺术的摇篮里,明珠学子,走进了中央戏剧学院、北京**学院、星海音乐学院等等一座座艺术殿堂。这不,他们给母校献艺来了!
甲:首先请欣赏女声独唱《长大后我就成了你》
演唱:星海音乐学院声乐表演系05级学生林莹师姐
乙:请欣赏独舞《中国结》
表演:华南师大艺术学院舞蹈教育系04级学生蔡雅怡师姐
甲:再请欣赏男声独唱《咚咚咚痛快》
演唱者:北京**学院影视表演系05级学生翟文斌师兄
乙:请欣赏男声独唱《飞得更高》
演唱:星海音乐学院声乐系02级学生姚远师兄
丁:明珠的艺术教育,培养了艺术新人,催生了艺术经典。
丙:1998年,在深圳市第五届少儿艺术花会上,师生编演的舞蹈《校园风景线》获创作一等奖,表演二等奖;学生琵琶队演奏《欢乐的日子》获表演二等奖。
丁:2000年,女声表演唱《逛书城》获深圳市第六届少儿艺术花会金奖,广东省第五届少儿艺术花会银奖。
丙:2006年,校园剧《花市对花》获罗湖区第八届少儿艺术花会银奖。
丁:2007年,高一(4)班学生演唱的百老汇音乐名剧《猫》的主题曲,荣获全国第七届青少年英语技能风采大赛深圳赛区金奖。
丙:下面请欣赏获得金奖的节目:女声表演唱《逛书城》——
丙:明珠的十年,注重对学生实施人格教育;
丁:明珠的十年,着眼学生终身的发展。
丙:在明珠,学生遵守秩序规范,崇尚自由和谐。
丁:文明和谐的校园氛围,让学生有了丰富的想像力和无穷的创造力!
丙:下面请欣赏——由学生根据古希腊民间故事《服装街》编排的时装秀《谜之希腊》
丙:痴心园丁不言悔
丁:芬芳桃李竟风流
丙:明珠,从2000年到2007年,共培养了八届高三毕业生计1254人,先后为清华大学、北京大学、复旦大学、武汉大学、厦门大学、浙江大学、哈尔滨工业大学、上海财经大学、中国传媒大学等名牌重点大学输送优秀人才234名。
丁:今天,我们有幸请来了其中的几位代表,让我们一起来听一听他们的校庆感言吧!
丙:有请——
北京大学环境学院城市规划系05级学生陈伟升
北京邮电大学电信工程学院07级学生赵乔
上海财经大学金融学院05级学生汤钰
上海复旦大学公共事业管理专业07级学生李昊翰
厦门大学环境艺术设计系04级学生赵英彤
丙:十年艰苦求索,彪炳千秋;
丁:十年花繁果硕,绚丽夺目。
丙:感谢我们的老师,是他们用智慧与汗水催开了花园的蓓蕾;
丁:感谢我们的学子,是他们用成功与喜悦为母校赢得辉煌。
丙:回首往昔,我们骄傲,我们自豪;
丁:展望未来,我们任重道远心怀向往;
丙:请欣赏健美操表演《向未来攀登》
丙:满园春色,四季花香,绿荫里传来书声琅琅;
丁:创新体制,博采众长,声名远播,北国南疆。
丙:这就是我们美丽的校园;
丁:像明珠在祖国的窗口闪光。
丙:啊,明珠,明珠,闪耀光芒;
丁:啊,明珠,明珠,孕育希望。
合:向着现代化,向着世界,向着未来,托起一轮崭新的太阳!
丁:请听大合唱《明珠璀璨》
甲:今天我们是桃李芬芳;
丁:明天我们是社会栋梁。
甲:今天,我们相聚母校重温昔日的光荣与梦想;
丁:明天我们再回明珠带来人生的成功与荣耀。
合:再过二十年,我们重相会,那时的明珠一定会更美!请欣赏结束曲男女二重唱《二十年后再相会》。
演唱:何清雄老师、孙珂峥老师
伴唱:校合唱团
丙:今天的校园笑声灿烂,
丁:今天的我们激情无限,
丙:今天的舞步激越人心,
丁:今天的歌声长留心间。
丙:今天的明珠,是一派花团锦簇;
丁:今天的明珠,是一幅锦锈的画图;
丙:今天的明珠,是一轮美丽的日出;
丁:今天的明珠,有着光明的前途!
合:深圳市明珠学校十周年校庆汇报演出到此结束!
恭祝大家身体健康,万事如意!
(稍停)
丙:请领导上台与演员合影
补肾的食物 吃虾可以补肾吗
世乒赛女单冠军是:邓亚萍、王楠、丁宁、曹艳华、张怡宁。
1、邓亚萍
邓亚萍获得1991年第41届千叶世乒赛、1995年第43届天津世乒赛、1997年曼彻斯特世乒赛三次夺得女单冠军。
2、王楠
王楠在1999年第45届埃因霍温世乒赛、2001年第46届大阪世乒赛、2003年第47届巴黎世乒赛三次夺得女单冠军,也是目前国乒唯一一位夺得世乒赛女子单打三连冠的运动员。
3、丁宁
丁宁在2011年第51届鹿特丹世乒赛,2015年第53届苏州世乒赛、2017年第54届杜塞尔多夫世乒赛三次夺得女单冠军。2021年9月6日,丁宁宣布退役,开启了北京大学的求学之路。是继邓亚萍、王楠、张怡宁、李晓霞之后,第五位获得乒乓球“大满贯”的女子运动员。
4、曹艳华
曹艳华在1983年第37届东京世乒赛、1985年第38届哥德堡世乒赛两次夺得女单冠军,也是第一位实现世乒赛女单卫冕的国乒队员。
5、张怡宁
张怡宁在2005年第48届上海世乒赛、2009年第50届横滨世乒赛两次夺得女单冠军。是继邓亚萍、王楠之后,第三位具有划时代意义的球员,有着“大魔王”的称号,在当时所有比赛几乎是战无不胜、所向披靡。
谣言:虾能增强人体免疫力、补肾壮阳和抗早衰等。
辟谣:虾,因其肉质鲜美、营养丰富而频繁出现在我们的餐桌上。最近,网上又出现了吃虾的几大好处,即“虾能增强人体免疫力、补肾壮阳和抗早衰等”。这种说法究竟有没有科学依据呢?
虾中的营养成分
据2017年版中国食物成分表,虾类中含有大量的蛋白质和钠、钙、铁等微量元素。以人们日常食用的明虾为例,对其成分及含量进行分析(中国食物成分表中各种成分含量均是以100g可食用部分测定得来)。从表中可以得出,除水分外,明虾中含有约69%的蛋白质。同时,虽然维生素和钠、钙、铁等微量元素在虾中总体含量较低,但与其他肉类相比,虾中维生素和微量元素含量还是相对较高的。
表1 明虾中的营养成分含量分析
吃虾可以提高免疫力?
早在2009年,就通过动物实验发现,蛋白质粉(富含多种蛋白质)可以显著增强小鼠免疫力。但由于小鼠和人的饮食结构和生理构造的不同,此项实验结果在运用到人身上时,存在一定的局限性。对于人来说仅有在体内蛋白质合成不足时,补充蛋白质才能提高免疫力。而在人体不缺少蛋白质时过度摄入,会对肾脏造成代谢负担,不利于身体健康。
所以,在动物实验层面补充蛋白质能够增强其免疫力;而对于人来说,仅有在体内蛋白质合成不足时,即运动强度较大或患有消耗性疾病时,摄入像虾此类富含蛋白质的物质才有可能提高免疫力。
虾可以补肾壮阳?
2019年,专家以男性不育症患者为研究对象,研究了精浆锌含量与精子活率的关系。研究结果发现,生育能力较弱的男性,其精浆中锌含量普遍较低。即男性精浆中锌含量会影响精子活力。而虾中含有多种微量元素,其中就包含锌。这可能就是“吃虾可以补肾壮阳”的源头,但是吃虾真的可以补肾壮阳吗?补肾壮阳,中医理论为通过饮食、药物、运动、气功导引、针灸、按摩等方法达到改变肾功能的状态,但这些不能简单等同于提高精子活力。所以,吃虾可能会改善精子活力,但并没有研究表明吃虾可以补肾壮阳。
虾可以抗衰老?
虾中确实含有一定的抗衰老成分,它就是虾青素。虾青素于20世纪30年代分离得到,具有多种生理活性和巨大的药用价值。早在1990年,科学家就发现虾青素可以阻止大鼠肝脏线粒体的体外过氧化,这为延缓衰老提供了很好的研究思路。因为在细胞层面上,加速细胞老化的罪魁祸首就是线粒体的氧化损伤。
那么,吃虾可以抗衰老吗?答案是否定的。首先,虾青素主要存在于虾壳中,一般不能作为食物食用;其次,从膳食中摄取虾青素时,因受到其他膳食成分的影响虾青素很难被人体所吸收。
总而言之,虾中蛋白质含量较高,具有较高的营养价值,推荐食用,但其对于日常提高免疫力、补肾壮阳和抗衰老等并没有显著帮助。
参考文献:
[1]刘秀英,胡怡秀,胡余明,马征,尹进.蛋白质粉增强免疫力实验研究[J].中国热带医学,2009,9(02):249-250.
[2]陶明进,曹艳.血清性激素指标、精浆锌与果糖检测诊断男性不育症的应用价值[J].中国妇幼保健,2019,34(09):2090-2092.
[3]董宝莲,郭玲.虾青素的研究进展[J].中国临床药理学杂志,2019,35(08):821-824.
[4]Kurashige M ,Okimasu E ,Inoue M, Utsumi K. Inhibition of oxidative injury of biological membranes by astaxanthin.[J]. Physiological chemistry and physics and medical NMR,1990,22(1).
辟谣专家:
北京医院 张冉冉博士
中国科普作家协会医学科普创作专委会青年学组组长 北京大学医学部 吴一波博士
复核专家:
中华医学会 唐芹研究员
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